Lucidní sny

Článek na téma: Duchovní život, Mystické nauky, Osud,

Když spíme, sníme. Ne vždy se nám však zdá to, co by se nám líbilo. Často to jsou i pěkné noční můry. Přecházeli jste to, protože jste si mysleli, že s tím nejde nic udělat? Zapomeňte na to, co jste si doposud mysleli, že víte o spánku, protože všechno je jinak. I když se vám to může zdát neuvěřitelné, své sny můžete ovládat. A není to žádná novinka, tzv. lucidní snění totiž znali již staří Egypťané.

Co je lucidní snění?

Lucidní snění dokázal poprvé pojmenovat a vysvětlit nizozemský psychiatr Fredrik Eeden, který světu odhalil, že i během spánku můžete mít jistou míru kontroly nad tím, co se děje. Jde vesměs o uvědomění spícího, že to, co se mu zdá, není realita, ale pouhý sen. Jedná se o povšimnutí si některých absurdností anebo prostého uvědomění, že jsou ve snu. A není to vše, povědomí vám dává i možnost své sny také ovlivnit. Pokud se naučíte ovládat své podvědomí, můžete popustit uzdu své fantaziie a snít o tom, co byste chtěli. Díky lucidnímu snění se vám také může podařit překonat i své psychické problémy, traumata, obavy, fóbie anebo opakující se noční můry. Lucidní snění můžete využít i kreativním způsobem a ve snu třeba skládat hudbu nebo vymýšlet příběhy, řešit různé technické problémy anebo hledat nápady pro následnou realizaci svých uměleckých děl. Lucidní snění je pro každého.

Kdo může lucidně snít?

I když jsme v jednadvacátém století, vědci si stále nejsou přesně jisti, co se děje v naší mysli, když lucidně sníme. Podle některých jde o umění, které jsme schopni vystavět uprostřed našich snů.

Jak mít lucidní sen?

Chcete mít také lucidní sny a nevíte, jak na to? Zkuste to takto:

  • Zaveďte se deník snů, do něhož si každý den zapíšete alespoň jeden sen, který se vám tu noc zdál.

  • Čtěte si svůj deník snů a snažte se v něm najít opakující se situace anebo prožitky. N základě těchto prožitků jste později schopni rozeznat, zda sníte, či nikoli.

  • I v průběhu dne provádějte kontrolu bdění. Přečtěte si stránku nějakého textu a podívejte se na hodiny, následně odvraťte zrak jinam, abyste se následně vrátili k textu a hodinám. Proč? Ve snu je čas i text rozostřený, nesmyslný anebo se mezi jednotlivými kontrolami liší. Vyzkoušet můžete i sledování rukou a chodidel, což je ve snu takřka nemožné a když, tak je vidíte rozmazaně. A poslední test, který vám může pomoci rozeznat realitu je nos chytněte si ho, zavřete ústa a všimněte si, zda i přes tyto skutečnosti dýcháte...Techniku ověřování reality provádějte několikrát denně, a to i před každým spánkem.

  • Pakliže se vzbudíte, zapište si sen a opět se snažte usnout. Představte si, že jste opět uprostřed snu a vybavte si nějakou známku snění anebo proveďte zkoušku reality.

  • Místo akustického budíku zkuste užívat světelný. Tento budík vás nemá budit, ale má navozovat lucidní snění.

  • Meditujte.

Vánoce je možno slavit několika různými způsoby. Pokud toužíte po jejich harmonickém prožití, můžete se inspirovat Feng Shuei. Nemusíte se obávat, není to o tom, abyste se vzdali českých tradic, ale jde spíše o zklidnění, harmonizaci a vytvoření přátelské atmosféry.

 

Absinth je velkou legendou. Jde oo bylinný alkoholický nápoj vyráběný z pelyňku, anýzu, fenyklu. Někdy se do něj dodává i yzop, meduňka, badyán, máta a jiné bylinky. Typické pro něj je to, že má krásnou zelenou barvu, které dosáhl zcela přirozeným způsobem. Někdy se mu také říká “zelená víla”.

Démonologie se dostává po letech na výsluní. Děje se tomu tak díky young adult a fantasy literatuře, která se zabývá i touto tématikou. Démonologie se přitom věnuje všem démonům a jejich vlivu na lidské životy a jejich hříchy.

Momentálně jsem online (Na Vaší otázku odpovím do 5 minut.)

Věštkyně Zdeňka - budoucnost dítěte

Znamení Beran
Specializace Andělské karty, tarotové karty, astrologie
Zaměření Dětské horoskopy, budoucnost dítěte

Specializuji se na výklad budoucnosti dětí, protože vím, že mnohé z ní se dá často ovlivnit a pozměnit k lepšímu. Vyložím Vám životní cestu a významné okamžiky, které Vašeho potomka čekají a na které je vhodné se připravit. 

Zašlete mi SMS ve tvaru DITE datum narození, jméno a otázku na číslo 903 55 99
Zavolejte mi na číslo 906 70 01 02 a zadejte mojí linku 63
Zašlete mi SMS ve tvaru DITE datum narození, jméno a Vaši otázku na číslo 903 55 99 Zavolejte mi na číslo 906 70 01 02 a zadejte mojí linku 63 Moje stránka, otázky a ohlasy

Možná jste si mysleli, že existuje pouze bílá a černá magie, ale nic není černobílé a tedy ani magie ne. Kromě jednoduchého rozdělení magie na dobrou a zlou, tu máme i další členění. A tak se můžete setkat i se stříbrnou magií, zelenou magií, šedou magií a červenou magií. Každá z nich má určitou roli a svá vlastní kouzla a rituály.

Věštkyně Lenka - Horoskop na tento rok Věštkyně Katka - Věštírna a věštění budoucnosti